7 دی 1393

نکته های حین برگزاری امتحان

مولف: admin   /  دسته: علمی   /  رتبه دهید:

                                                             نکته‌ها و توصیه‌هایی برای حین برگزاری امتحان
۱) به موقع سر جلسه امتحان بروید و پیش از آغاز امتحان سر جای خود بنشینید.
۲) به محض گرفتن ورقه امتحانی به خود قوت قلب دهید و تلقین کنید که از عهده امتحان به خوبی برمی‌آیید.
۳) ابتدا نگاهی اجمالی به سؤالات بیندازید و حتماً وقت را در نظر بگیرید.
۴) با یاد و نام خدا پاسخ سؤال‌ها را آغاز کنید و اگر سؤالات تشریحی است، هر اطلاعاتی که در مورد سؤال دارید بنویسید. چون یک پاسخ ناقص بسیار بهتر از ننوشتن پاسخ است ولی در امتحان تستی که پاسخ غلط دارای نمره منفی است، نباید به سؤالاتی که یقین ندارید پاسخ دهید.
۵) سؤال را خوب و با دقت بخوانید تا مطمئن شوید که سؤال چه چیزی را از شما می‌خواهد؟
۶) اگر پاسخ سؤالی را نمی‌دانید هرگز روی سؤال ترمز نکنید که موجب اتلاف وقت و نگرانی شما می‌شود. کنار سؤالاتی که پاسخ آن‌ها را نمی‌دانید، یک علامت (مثلاً ـ) و کنار سؤالاتی که فکر می‌کنید می‌توانید آن‌ها را حل کنید ولی نیاز به زمان زیادتری دارد یک علامت دیگر (مثلا ×) بزنید. پس از آن که تمامی سؤالات ساده را پاسخ دادید به سراغ سؤالات (×) و (ـ) بروید و در کمال آرامش تا آن‌جا که می‌توانید پاسخ دهید.
۷) به سرعت و دقت ولی بدون عجله و اتلاف وقت کار کنید و بدانید آرامش اولین شرط موفقیت است.
۸) با خط خوانا بنویسید، شکل‌ها را با دقت ترسیم کنید. اگر سؤال چند قسمت دارد بین سؤالات حتماً خط بکشید و آن‌ها را از هم جدا کنید. در مجموع به نحوی بنویسید که تصحیح‌کننده از خواندن آن لذت ببرد و احساس خوبی داشته باشد. قطعاً در تصحیح برگه شما مؤثر است.
۹) هرگز به اطرافیان نگاه نکنید که چقدر تندتند می‌نویسند. از کجا معلوم که نوشته آن‌ها درست باشد ولی ذهن شما را به خود مشغول می‌کند.
۱۰) اگر در جلسه امتحان دچار آشفتگی شدید، از تکنیک «وقفه آزمون» استفاده کنید. برای چند دقیقه امتحان را رها کنید و اعمال زیر را انجام دهید:
ـ تحرک جسمانی و کشش عضلانی مثلاً بلند شوید و دوباره بنشینید.
ـ پاها را کف زمین گذاشته و ستون فقرات خود را کاملاً عمودی و صاف نگه دارید.
ـ یک ماده قندی مثل خرما یا شکلات در دهان بگذارید.
ـ اگر توانستید یک لیوان آب بنوشید.
ـ نفس عمیقی بکشید، چند ثانیه نگه دارید و بعد به‌طور کامل آرام بیرون دهید و تا سه بار تکرار کنید.
۱۱) در پاسخ دادن سعی کنید بی‌خود به حاشیه نروید.
۱۲) قبل از دادن ورقه امتحان نوشته‌های خود را مرور کنید.
۱۳) هیچ عجله‌ای برای دادن ورقه نداشته باشید و تا آن‌جا که می‌توانید فکر کنید و تا پایان وقت صبر کنید.


 

[ اطلاعات بیشتر ...]

تعداد مشاهده (363)       نظرات (0)

نظرات کاربران درباره خبر "نکته های حین برگزاری امتحان"


نظرتان را بیان کنید

نام:
پست الکترونیکی:
نظر:
کد بالا را در محل مربوطه وارد نمایید